Das Studium
„Ayurveda" bedeutet in der altindischen Sprache Sanskrit „das Wissen vom Leben". In dieser Lehre, die ihre Anfänge bereits weit vor unserer Zeitrechnung hatte, wird das körperliche, psychische und soziale Wohlbefinden stets als Ganzes betrachtet. Wichtige Grundvoraussetzungen für die Gesundheit sind im Ayurveda das vollkommene Gleichgewicht aller im Körper wohnenden Kräfte und die innere Harmonie. Daraus ergeben sich weitreichende Empfehlungen zur Ernährung, zur Körperpflege, zur Gestaltung des Tagesablaufs, zum Leben im Einklang mit den Jahreszeiten und Lebensaltern. Hierin drückt sich der ganzheitliche Ansatz aus, den dieser Lehrgang Ihnen vermittelt. Ayurveda-Medizin ist als traditionelles Medizinsystem auch von der Weltgesundheitsorganisation (WHO) anerkannt.
In diesem Lehrgang wird Wert auf ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Theorie und Praxis gelegt. Aufbauend auf der Lebenskunde und Gesundheitslehre (Svasthavritta) des Ayurveda, lernen Sie das Zusammenspiel von Wohlbefinden, Ernährung, Psyche, Schönheit und Gesundheit anhand anschaulicher Erklärungen, Empfehlungen und Übungen kennen. Themen wie ayurvedische Heilkunde und Ernährung, Ayurveda-Kuren, Lebensphasen, Schönheitspflege (Saundarya) und Stressbewältigung werden stets im ganzheitlichen Zusammenhang betrachtet. Davon profitieren Sie schon während der ersten Studienmonate und erweitern Ihr Wissen Schritt für Schritt, um sich und anderen zu mehr Wohlbefinden und Balance zu verhelfen. Alles, was Sie für die erfolgreiche Teilnahme mitbringen müssen, ist Offenheit und Interesse gegenüber den Traditionen, Ansätzen und Ideen aus dem südasiatischen Kulturraum.