Die Ausbildung
Kohlenhydrate, Eiweiße und Fette sind lebenswichtige Nahrungsbestandteile. Aber wie viel und in welcher Form sollte man sie zu sich nehmen? Was sollte am besten vor dem Training und was danach gegessen werden? Als Ernährungsberater für Sportler gehen Sie diesen Fragen auf den Grund. Sie unterstützen Kunden dabei, den optimalen Ernährungsplan zur Erreichung ihrer individuellen Ziele zu erstellen – für mehr Leistung, Kraft und Ausdauer. Dabei berücksichtigen Sie sowohl die Belange von Breiten- als auch von Leistungssportlern.
In diesem Lehrgang vermitteln wir Ihnen umfassende Fachkenntnisse und ein breites Repertoire an Beratungsmethoden, zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Sportlern. Zunächst eignen Sie sich die Grundlagen der Ernährungslehre an. Sie lernen die Bedeutung der einzelnen Nahrungsbausteine für den Organismus kennen und können auf Basis dieses Wissens Empfehlungen für die Deckung des Ernährungsbedarfs im Alltag geben. Dann befassen Sie sich mit den spezifischen Ernährungsbedürfnissen von Sporttreibenden. Am Ende des Lehrgangs können Sie Sportler unterschiedlichster Disziplinen in puncto Ernährung kompetent beraten.
In diesem Lehrgang vermitteln wir Ihnen umfassende Fachkenntnisse und ein breites Repertoire an Beratungsmethoden, zugeschnitten auf die Bedürfnisse von Sportlern. Zunächst eignen Sie sich die Grundlagen der Ernährungslehre an. Sie lernen die Bedeutung der einzelnen Nahrungsbausteine für den Organismus kennen und können auf Basis dieses Wissens Empfehlungen für die Deckung des Ernährungsbedarfs im Alltag geben. Dann befassen Sie sich mit den spezifischen Ernährungsbedürfnissen von Sporttreibenden. Am Ende des Lehrgangs können Sie Sportler unterschiedlichster Disziplinen in puncto Ernährung kompetent beraten.
